أعراض انسحاب مضادات الإكتئاب .. 5 مراحل لتجاوز هذه الأعراض ماهي؟
أعراض انسحاب مضادات الإكتئاب من أهم الأشياء التي يجب عليك معرفتها إذا كنت تستخدم أحد الأدوية التي تعالج هذا المرض، حيث إنه عندما يقرر الطبيب المعالج إيقاف استخدام أدوية علاج الاكتئاب وغيرها من الأدوية النفسية مثل أدوية علاج الوسواس القهري أو اضطراب القلق يحدث نتيجة التوقف عن استخدام هذه الأدوية ظهور بعض الأعراض الانسحابية، نعرفك عليها فيما يلي.
أعراض انسحاب مضادات الإكتئاب
عندما يتناول الإنسان أدوية مضادات الاكتئاب فإنه يلاحظ عند التوقف عن استخدام هذه الأدوية ظهور أعراض انسحاب مضادات الإكتئاب خاصة إذا كانت فترة العلاج بهذه الأدوية تمتد من أربعة إلى ستة أسابيع، ويطلق على الأعراض الانسحابية اسم متلازمة إيقاف تناول مضادات الاكتئاب وتستمر هذه المتلازمة لمدة أسابيع، وهناك أنواع معينة من أدوية الاكتئاب تسبب أعراض انسحابية أكثر من الأنواع الأخرى.
ويجب الإشارة إلى أنه في الكثير من الأحيان قد يصعب التفرقة بين أعراض انسحاب أدوية الاكتئاب أو ظهور أعراض الاكتئاب بعد التوقف عن استخدام الأدوية، ولهذا يجب عليك أن تخبر طبيبك عن العلامات والأعراض التي تشعر بها بدقة، وقد يقرر الطبيب بالبدء في استخدام أحد أنواع مضادات الاكتئاب مرة ثانية أو الحصول على دواء بديل، ومن أهم أعراض انسحاب مضادات الإكتئاب ما يلي:
- الشعور بالقلق.
- صعوبة النوم والكوابيس.
- زيادة آلام الرأس والصداع.
- الدوخة.
- الشعور بالإنهاك.
- ظهور أعراض الأنفلونزا مثل وجود ألم في العظام والرعشة في الجسم والأطراف.
- القيء.
- رجوع أعراض الاكتئاب.
قد يهمك قراءة الاكتئاب والإدمان علاقة خطر تبادلية
ما هي طبيعة أعراض انسحاب مضادات الإكتئاب
عندما نتحدث عن أعراض انسحاب مضادات الإكتئاب فإن هذا لا يعني أن أدوية مضادات الاكتئاب تؤدي إلى الإدمان حيث أن مصطلح الإدمان يشير إلى حدوث تغير كيميائي في المخ يؤثر عليه بالسلب، ويتسبب هذا التغير في وجود رغبة شديدة في الحصول على المادة المخدرة ولا يستطيع الإنسان أن يتحكم في هذه الرغبة وتكون عواقب الإدمان وخيمة، أما مضادات الاكتئاب لا تؤدي إلى هذه المشاكل.
طرق للتخفيف من شدة الأعراض الانسحابية للأدوية الاكتئاب
يمكن تقليل أعراض انسحاب مضادات الاكتئاب من خلال بعض الطرق وهي:
- أولها أن يقوم الطبيب بإنقاص الجرعة بشكل تدريجي يمتد إلى أسابيع، حتى يتمكن الجسم من التكيف والتوازن مع غياب عقار مضاد الاكتئاب.
- وهناك طريقة أخرى وهي أن يقوم الطبيب بوصف نوع آخر من أدوية مضادات الاكتئاب يستخدمه الشخص لفترة قصيرة، حتى يقلل من حدة الأعراض الانسحابية ويتكيف الجسم ولا يجب تغيير نوع مضاد الاكتئاب قبل استشارة الطبيب.
كم تستمر أعراض انسحاب مضادات الإكتئاب
تختلف مدة أعراض انسحاب أدوية الاكتئاب من إنسان لآخر على حسب طبيعة الجسم وعلى حسب طول فترة العلاج، ولكن غالبًا ما تستغرق مدة الأعراض الانسحابية من 10 أيام حتى 14 يومًا، وقد لا يشعر بعض الأشخاص بظهور أي أعراض انسحابية عند التوقف عن استخدام مضادات الاكتئاب.
أعراض انسحاب الأدوية النفسية بوجه عام
بصدد حديثنا عن أعراض انسحاب مضادات الإكتئاب نعرفك على الأعراض الانسحابية للأدوية النفسية بوجه عام، حيث قد يقرر الطبيب لبعض الأسباب التي تتعلق بالحالة المرضية أو الوصول إلى الشفاء أن يتوقف عن استخدام هذه الأدوية، ولكن إيقاف استخدام الأدوية النفسية ينتج عنه بعض الأعراض الانسحابية ومن أهمها ما يلي:
- زيادة القلق والتوتر.
- فقدان التوازن الانفعالي.
- اضطرابات المزاج.
- الميل للغضب.
- اختلاف في درجة حرارة الجسم.
- قلة الشهية.
- ظهور أعراض البرد والإنفلونزا.
- زيادة عدد خفقات القلب.
- صعوبة التذكر.
- ظهور بعض الأمراض الذهانية مثل الهلاوس السمعية والبصرية.
ولا يمكن تحديد أعراض انسحاب مضادات الإكتئاب أو أعراض الانسحاب الأدوية النفسية التي تظهر على الشخص عند التوقف عن الدواء، حيث تختلف هذه الأعراض من شخص لآخر كما تختلف في حدتها وفي الوقت الذي تستغرقه من حالة لأخرى.
تعرف على علاج الاكتئاب بالأعشاب بين الوهم والحقيقة!
طريقة ترك علاج الاكتئاب
بعد أن وضحنا أعراض انسحاب مضادات الإكتئاب نعرفك على طريقة طرق علاج الاكتئاب بشكل آمن حتى تتجنب ظهور أعراض انسحابية شديدة ومن أهم خطوات ترك علاج الاكتئاب ما يلي:
سؤال الطبيب
حيث يجب استشارة طبيب متخصص عن الوقت المناسب للتوقف عن استخدام مضادات الاكتئاب، ويتم تحديد هذا بناءًا على الحالة الصحية والظروف المحيطة بالحالة المرضية بشكل عام.
حيث إنه يجب الانتظار لفترة معينة بعد اختفاء أعراض الاكتئاب والاطمئنان على أن الحالة الصحية للمريض قد استقرت، عندها يقرر الطبيب التوقف عن استخدام مضادات الاكتئاب.
ولا يفضل أن يتم منع استخدام مضادات الاكتئاب عندما تكون الظروف المحيطة بالمريض غير مستقرة أو إذا كان يواجه أحداثًا تسبب له القلق مثل مروره بفترة امتحانات أو عمله في وظيفة جديدة.
التأهيل النفسي دون أدوية
وهي مرحلة هامة تساعد على علاج أعراض انسحاب مضادات الإكتئاب ويقلل من احتمالية الوقوع في انتكاسة والرجوع مرة أخرى إلى أدوية الاكتئاب بعد العلاج.
التدرج وتخفيف جرعة
يلجأ معظم الأطباء إلى عمل خطة تدريجية للحالة المرضية من أجل التوقف عن استخدام مضادات الاكتئاب، وتعتمد هذه الخطة على تقليل كمية الجرعة من دواء الاكتئاب تدريجيًا خلال فترة زمنية معينة يحددها الطبيب، وقد تستمر هذه الفترة من عدة أسابيع إلى عدة شهور، وبعدها يتم التوقف نهائيًا عن استخدام مضادات الاكتئاب.
ويجب الالتزام بتناول الجرعات بالكمية التي حددها الطبيب حتى تتمكن من تخفيف أعراض انسحاب مضادات الإكتئاب وينصح بتسجيل الأعراض التي تظهر خلال هذه الفترة حتى يتمكن الطبيب من متابعتها بشكل دقيق ولكي يتمكن من تحديد إذا كان مقدار تخفيف الجرعة من مضاد الاكتئاب مناسب مع الحالة أم لا.
الالتزام بأسلوب حياة صحي
حيث إن الالتزام بنمط حياة صحي يساعد على تحقيق الصحة والتوازن النفسي ويساعد على تجنب مسببات القلق، حيث ان عمل التمارين الرياضية بشكل منتظم يساهم في تحسين المزاج بشكل كبير بسبب قدرة الرياضة على زيادة مستوى هرمون السيروتونين في الجسم.
الحصول على ساعات نوم كافية
حيث يجب خلال فترة التوقف عن استخدام مضادات الاكتئاب الاهتمام بالحصول على ساعات كافية من النوم وأخذ قسط جيد من الراحة، ويجب أن تتراوح ساعات النوم من سبع ساعات إلى تسع ساعات يوميًا، ويجب أن تهتم بجودة النوم وذلك بسبب تأثيره على الحالة المزاجية للفرد.
المتابعة مع الطبيب
يجب أن تهتم بالتواصل المستمر مع الطبيب خلال فترة التوقف عن استخدام مضادات الاكتئاب خصوصًا بعد مرور شهر على التوقف حتى يتمكن من متابعة الأعراض الانسحابية وأعراض رجوع الاكتئاب.
الخلاصة في أعراض انسحاب مضادات الإكتئاب:
أعراض انسحاب مضادات الإكتئاب هي مجموعة من الأعراض تظهر على الشخص عند التوقف عن استخدام أدوية الاكتئاب وتختلف هذه الأعراض من شخص لآخر، كما تختلف المدة التي تستغرقها من حالة لأخرى، ومن أهم هذه الأعراض والشعور بالتعب والإنهاك وظهور أعراض الانفلونزا والشعور بالدوخة والصداع، وتظهر هذه الأعراض الانسحابية عند التوقف عن استخدام الأدوية النفسية بوجه عام.
ويجب أن تستشير الطبيب في قرار التوقف عن باستخدام أدوية الاكتئاب وأن تظل على اتصال به حتى يتمكن من وضع طريقة آمنة تساعدك على التخلص من أدوية مضادات الاكتئاب بشكل آمن وناجح، ولكي يتمكن الطبيب من التعامل مع الأعراض الانسحابية واكتشاف ظهور أعراض الاكتئاب في حالة رجوعه بعد التوقف عن اخذ الدواء.
مستشفى الحرية لعلاج الإدمان والطب النفسي بالفيوم mental من أهم وأشهر المؤسسات الطبية لعلاج الإدمان في مصر، كما أنها مصحة نفسية لها باع في العلاج النفسي، مرخصة من وزارة الصحة وهيئة العلاج الحر، وتعمل على بروتوكولات علاجية متطورة وحديثة تحت إشراف طبي قوي ومميز لتطبيق استراتيجية التشخيص المزدوج، والخدمات الطبية متاحة على مدار الـ24 ساعة برعاية طاقم تمريض مدرب على التعامل مع مختلف الحالات الطبية من مرضى الإدمان والمرض النفسي، تتواجد أفرع المستشفى في محافظة الفيوم فقط حيث تختلف عن مراكز الحرية التابعة للدكتور إيهاب الخراط لعلاج الإدمان في محافظ مصر مثل القاهرة والإسكندرية.
المصادر
